Vecka 40 är det klubbdagar på Intersport Kristinehamn! Du som är medlem i Kristinehamns IBF får då 25% rabatt på ett helt köp när du handlar i butiken, det lönar sig att handla lokalt! Rabatten gäller alla varor i butiken, med några få undantag. Fråga personalen i butiken om du är osäker på om rabatten gäller.

Medlemmar i Kristinehamns IBF har under hela säsongen 2023/24 15% rabatt på innebandyartiklar såsom klubbor, skor och glasögon hos Intersport Kristinehamn.

Vi i Kristinehamns IBF är stolta och glada över vårt fina samarbete med Intersport Kristinehamn.

Lördagen den 23 september kl 09:00 är det Eaglesfesten i Brogårdshallen! 

Vi bygger KIBF-anda och spelar matcher i mixade lag, från våra yngsta spelare till våra äldsta spelare i Herr- och Damlagen . Det kommer att finns speedshooting. KIBF bjuder alla medlemmar på nygrillade hamburgare.

Alla KIBF’are är välkomna denna dag - oavsett ålder. Tillsammans gör vi detta till en riktigt rolig dag!

Ni som har en sommaridrott ska prioritera denna. Det är helt okej att vara med en del av dagen. Anmäl dig till dina tränare eller till Annica Karlsson tfn 070-20 10 940. Ange i anmälan om du vill vara med en del av dagen, o då ungefär vilken tid som passar dig. 

Varmt välkommen 

Vi tränar måndag 14 augusti 18.30 Björkvallen. Samling Vattentornet.

Träning onsdag 17.30-19.00 BGH.
Vi kommer köra några passnings- & spelövningar och två-mål🥅

Besök gärna Stadsparken imorgon lördag på Kribo dagen 11.00-15.00 där KIBF är med och man bla kan prova på hastighetsskytte/prickskytte.

/Coach Zico

Vi kör träning måndag 7 augusti 18.30- ca 19.45 Björkvallen. Glöm ej vatten! 💦 

Återkommer om träning torsdag när var hur… 🤔

Hälsningar

Coach Zico 

NU KÖR VI🏋🏻‍♂️🏃‍♀️

Vi kör igång träningen enligt följande:

Måndag 31 juli 18.00-ca 19.15 Björkvallen.
Samling Vattentornet. 

Torsdag 3 augusti 17.30-18.45 Brogårdshallen.
Glöm inte glasögon.

Hoppas att fler vågar prova att komma på dessa träningar💪🏽. Man kör efter sin egen förmåga och det är den individuella utveckling som är viktigast. Vi har alla olika styrkor och svagheter som vi vill förbättra.

Frågor eller funderingar 
Johan 072-0731259

Vi gör nu ett uppehåll med träningen och kör igång i månadsskiftet juli/augusti. Försök hålla på med lite olika fysiska aktiviteter🤸🏼‍♀️🏃‍♀️🏌️‍♂️🏄‍♂️🏊🏼‍♀️ under uppehållet. 

Vi kommer träna både inom- och utomhus i augusti. Återkommer med tider/platser🕰️🏊🏼‍♀️

Min reflektion är att det gått bra att träna olika åldersgrupper tillsammans. De yngre har kört samma övningar som de äldre utan att klaga😅👍. Således inte nivåanpassad träning😄

Extra roligt att flera från P10 & F10/11 tränat flitigt. Hoppas fler som inte har sommaridrott vill/vågar hänga på i augusti. På inomhusträningarna har de yngre tagit för sig👊 och deras utveckling är kul att följa.

Samsyn gäller självklart och sommarsporter skall prioriteras⚽️🎾

Sommarhälsningar😎

ledarstaben